شهرستان   فيروزآباد درگذر تاريخ:شهر فيروزآباد، در يكصد كيلومتري جنوب شيراز قراردارد. ازجمله شهرهاي پرجاذبه اما گمنام درزمينه گردشگري وتوريسم مي باشد.شهري كه امروزه فيروزآباد ناميده مي شود پيش ازآن شهرگور نام داشته است براساس منابع تاريخي معتبر شهر گور ياجور يا اردشير خره را اردشير بابكان ساخت و آن راتختگاه خود قرارداد .

قسمت دوم:«آتش گير ها» همانطوري که پيشتر ذکر شد آتش گير ها موادي هستند که به آساني آتش مي گيرندو ما براي به وجود آوردن هسته اوليه آتش از آنها استفاده مي کنيم،به عنوان مثال نفت ، الکل، برگ خشک درختان،خارو خاشاک،بته هاي کوچک،کاغذ ،پنبه، قرصهاي الکل جامد و…از جمله اين مواد هستند.

اصولا يکي از مهارتهاي اوليه که هر طبيعت گردي بايد آنرا به خوبي فرا بگيرد باشد همين طريقه صحيح و موثر آتش درست کردن است. خصوصا که اين امر در فصول سرد سال که ممکن است به خاطر شرايط بد جوي،شب ماني هاي اجباري در طبيعت صورت گيرد يا اينکه به هر علتي(گرم شدن،غذاپختن،خشک کردن […]

ابن باکویه مشهور به باباکوهی، (زادهٔ حدود سال ۳۳۷ هجری در شیراز – درگذشتهٔ ۴۴۲ هجری) از شاعران ایرانی است.نام او علی، کنیه‌اش ابوعبدالله، لقبش بابا و تخلصش کوهی بود.وی در جوانی به کسب علوم پرداخت و اغلب مشایخ نامی آن روزگار را ملاقات کرد و هنگامی که شیخ ابوسعید ابوالخیر عارف مشهور به نیشابور […]

در مورد چادر زدن مطالب زيادي را مي شود پيدا كرد ولي تقريبن هيچ‌كدام از آنها فنون پيشرفته‌اي در ارتباط با اين كار، بخصوص در ارتباط با فصل زمستان ارائه نمي‌كنند.اگر در شيب زياد ويا در هنگام وزش باد بخواهيد چادر بزنيد.اگر براي صعود و يا هر كار ديگري مجبور به ترك چادرتان باشيد و […]

به اعتقاد بسياري از دوستداران ورزش، به خصوص آنهايي که فصل زمستان را دوست دارند، کوهنوردي در اين فصل بسيار لذت‌بخش است اما لازمه کوهنوردي در زمستان، دقت بيشتر، رعايت نکات ايمني و همچنين تدارک مناسب است. در اين خصوص گفتگويي با آقاي مهدي داور‌پور، رييس کميته صعودهاي ورزشي فدراسيون کوهنوردي انجام داده‌ايم که خلاصه‌اي […]

تمرينات كششي مجموعه حركت هايي است كه بدن براي بهبود كيفيت در ورزش انجام مي دهد، و به منظور جلوگيري از سخت شدن مفصل و ماهيچه ها ، هماهنگي بين عضلات و فعاليتهاي پر تحرك در طول راه پيمايي انجام مي شود . با تمرينات كششي احساس خوبي به شما دست مي دهد و كيفيت […]

برنامه آمادگی جسمانی در 5 سطح مختلف در این مطلب طبقه بندی شده . در هر طبقه میزان فعالیت بیشتر و تمرین بیشتر میشه و در نتیجه کوهنورد میتونه در برنامه های سنگین تری شرکت داشته باشه. کوهنوردان میتونن به صورت پله ای خود را در این 5 سطح ارتقا دهند و به سطح آمادگی […]

بوانات شهر سوريان (Surian) مرکز شهرستان بوانات از شهرستان هاي استان فارس است . جمعيت اين شهر نزديک به 15000 نفر مي‌باشد. مردمان سوريانهمه مردم اين شهر به زبان فارسي سخن مي‌گويند و از ديدگاه دسته بندي قومي، فارس هستند.

میزان سوخت و ساز بدن به توازن و تعادل میان انرژی به دست آمده ازطریق غذاها ومصرف آن انرژی در فعالیت های روزانه و فعالیت های سلولی بستگی دارد. پیاده روی همراه با نرمش های سبک و انجام کوهپیمایی باعث می گردد که سوخت و ساز بدن افزایش یاد.