اولین تمرین آمادگی جسمانی در آذر ماه 94 در باغ جنت در ساعت 18:30 برگزار گردید.

تمرین آمادگی جسمانی این هفته از ساعت 18 الی 19:30 در باغ جنت برگزار گردید.

  تمرین آمادگی جسمانی یکشنبه چهارم مرداد ماه در باغ جنت از ساعت 19:30 الی 22 برگزار گردید. این تمرین شامل حرکات کششی، تمرینات استقامتی و هوازی شامل دویدن استقامتی، دراز و نشست، طناب زدن، شنا و حرکت زیگزاگ همراه با رکورد گیری از همنوردان انجام پذیرفت. 

تمرین آمادگی جسمانی این هفته با حضور نفر9 از همنوردان در ساعت

تمرین آمادگی جسمانی این هفته با حضور هفت نفر از همنوردان ساعت19:30 در باغ جنت برگزار گردید.  همنوردان حاضر در برنامه:  آقایان:فاضل، عباس پور، محمد امیر مرادی بانوان: دری، طاهری، کریمی، کشاورز

تمرین آمادگی جسمانی این هفته با حضور

تمرین آمادگی جسمانی برنامه آمادگی جسمانی در روز سه شنبه 22 اردیبهشت در باغ جنت به سرپرستی آقای فرداد با حضور 8 نفر از همنوردان گروه کوهنوردی ردپا برگزار گردید.