-همراه داشتن پوشاک کافی و مناسب صعودهای زمستانی -استفاده از لباسهایی با رنگ واضح -همراه داشتن مواد غذایی کافی و مقوی -آگاهی یافتن از وضعیت آب و هوایی کوهستان، قبل از صعودبه ارتفاعات -آگاه کردن خانواده ، نزدیکان یا دوستان از جزئیات زمانی و مکانی صعود ...
نام نیک ردپادریک صعودزمستانه
ساعت ۷:۴۰ تمامی نه نفر اعضای گروه در کنار مجتمع احسان گرد هم آمدند و پس از نرمش و حرکات کششی که باعث گرم شدن بدنمان شد به راه افتادیم. صبح دلپذیری بود و باد ملایمی که از روی برف ها بر می خاست صورتمان را خنک کرده بود.
بخواب قهرمان
پلنگ جان بخواب و آرام بگیر…بخواب قهرمان … آسوده چشمانت را ببند که من ازآن نگاه شرم دارم…