تعریف غار: بطورکلی غار فضایی زیرزمینی است با دهانه ای به خارج از پوسته زمین که هیچ گونه ابعاد خاص و مشخصی نداردو گاهی در دل زمین دارد و یا گاهی در دل صخره ها. غارها از نظر تقسیم بندی به دو دسته تقسیم می شوند:
 در مورد موقعیت کارگاه ها، کیفیت سنگ ها و شرایط کلی مسیر اطلاعاتی کسب کنید. از وضعیت آب و هوا مطلع شوید و احتمال خطر طوفان و بادهای شدید را در نظر داشته باشید.
نام اين غار از روستاي بلع زار گرفته شده است.بلع زار در گويش محلي به معناي  نوعي گياه به نام (ريشه مك)رشد مي كند نام گذاري شده است.
جهت مشاهده گزارش روزنامه خبر روی تصویر کلیک کنید روز جمعه مورخ 10 /2 /89 گروه كوهنـوردي ردپـا صعود خود را به تنگ خرم ناز واقع در استان كهكيلويه و بوير احمد در ساعت 6 صبح از اولين ايستگاه جهت سـوار كردن اعضاي تيـم آغـاز كرد و در ساعت 7:35 دقيقه به ...
آیا تاکنون به دامنه‌های کوه دماوند رفته‌اید؟طبیعت اطراف این کوه بلند و زیبا را چقدر می‌شناسید؟ آیا به این قله سربلند و همیشه بیدار صعود کرده‌اید؟ آیا می‌دانید دماوند و دامنه‌هایش چه جاذبه‌هایی دارد؟
صعود از كوه ورزشي توأم با راه پيمايي است كه ركن و پايه اصلي آن حركت است. آيا مي توان در كوه به راحتي قدم برداشتن در خيابانهاي شهر حركت نمود؟ آيا دراين جا نيز مي توان پاي خود را به زمين ساييده و يا يك پاي را جلوي پاي ديگر قرار داده و به […]
اوگر 7285 مترگرده جنوبیبانتا براک (Baintha Brakk)، قله سه گانه عظیمی که در قلب قراقروم مرکزی قرار دارد، تنها یک بار صعود شده است. با توجه به کشش طبیعی که صخره نوردی فنی در ارتفاع 7200 داراست،
توانايي بدن در مقابله با سرما بسيار كمتر از توان آن براي مقابله با گرما است و در واقع روش اصلي براي گرم نگه داشتن بدن استفاده از لباس و پوشش مناسب است .
  یکی از ورزش‌ها یا از جمله تفریحات است. برای برخی نیز کوهنوردی به عنوان شغل اصلی یا بخش الزامی شغل اصلی است. به بالا رفتن یا پایین آمدن به صورت پیاده از ارتفاعات طبیعی کوهنوردی گفته می‌شود. کوهنوردی می‌تواند به صورت راهپیمایی، کوه روی، کوهپیمایی و ...
بیشتر کسانی که به طور جدی کوهنودی میکنند از ابتدا به کوهنوردیی حرفه ای فکر نکرده اند بلکه به اشکال و بهانه های متفاوت به کوه کشیده شده و بعد با کوهنوردی واقعی آشنا شده اند. فکر میکنم جالب باشه بدونید کوهنوردی از کجا ها شروع میشه.