کوه نوردی به واقع ورزشی ذهنی می باشد و هدف این مقاله نشان دادن برخی مهارت های روانی است که به یاری آنها قادر خواهید بود ایمن تر و با لذت بیشتر کوه نوردی کنید .این مهارتها عبارتند از :کنترل اضطراباعتماد به نفستمرکز حواسحل مشکلات

سفرهاي کوهنوردي مي‎تواند خيلي خسته‎کننده باشد به همين دليل شما احتياج به جايگزين نمودن انرژي از دست رفته داريد که از مايعات و غذا تشکيل مي‎شود. شما از منابع مختلف آب تهيه مي‎کنيد (چشمه، يخ و …) و از منابع ديگر غذا (خانگي، کنسرو و …) به دست آوردن غذا در کوه سخت و تقريباً […]

کوهمره سرخی منطقه‌ای باستانی در جنوب استان فارس، در شهرستان شیراز   است  . نام کوهمره از دوره صفویه در متون تاریخی به ثبت رسیده و ظاهراً اولین بار در روزنامه ملا جلال منجم   معاصر شاه عباس کبیر به کار رفته است. این نام به منطقه‌ای در جنوب شهر شیراز اطلاق می‌شود که از شرق به […]

 روستاي تنگ تامرادي : روستای تنگ تامرادی از توابع بخش مرکزی شهرستان بویراحمد است که با مختصات   جغرافیایی ۵۱ درجه و ۲۹ دقیقه طول شرقی و ۳۰ درجه و ۲۸ دقیقه عرض شمالی ، در ۵۴   کیلومتری جنوب غربی یاسوج قرار دارد .

تنگ تیزآب درفاصله 25 کیلومتری شمال غرب سپیدان ( به طرف یاسوج ) در سمت چپ در   نزدیکی جاده و کنار رودخانه دره ای زیبا واقع شده است وگذرگاه یکی ازشعبه های   رودخانه آبشاراست که ازکوههای سپیدان ویاسوج سرچشمه میگیرد

اقلید:     شهرستان اقلید در شمال استان فارس قرار گرفته  و با 7200 کیلومتر مربع مساحت شهرستان و 6825 کیلومتر مربع مساحت خود شهر ، به طول جغرافیایی 52  درجه و 42  دقیقه و عرض 30 درجه  و55 دقیقه در فاصله270 کیلومتری شیراز، 250کیلومتری اصفهان ،210 کیلومتری یزد و 180 کیلومتری یاسوج واقع شده است . […]

رشته کوهی به طول تقریبی ۸۷۰ کیلومتر که از دره رودخانه ارس در غرب دریای مازندران شروع شده-به موازات سواحل جنوبی دریای مازندران ادامه یافته و در نزدیکیهای علی آباد مازندران در جنوبشرقی دریای مازندران ختم میگردد.  

نام اصلی این مکان تنگ بستانک بوده است که اکنون به بهشت گم شده مشهور شده است. بهشت گمشده يا تنگ بستانك، قطعه‌اي از بهشت و سرزميني همزيست با آب ، درخت و كوهستان است كه يكي از مناطق مورد توجه گردشگران در استان فارس است در ناحيه شمال غربي دشت كامفيروز در فاصله ۱۲۰ […]