نام این غار از روستای بلع زار گرفته شده است.بلع زار در گویش محلی به معنای  نوعی گیاه به نام (ریشه مک)رشد می کند نام گذاری شده است.

اوگر 7285 مترگرده جنوبیبانتا براک (Baintha Brakk)، قله سه گانه عظیمی که در قلب قراقروم مرکزی قرار دارد، تنها یک بار صعود شده است. با توجه به کشش طبیعی که صخره نوردی فنی در ارتفاع 7200 داراست،

توانایی بدن در مقابله با سرما بسیار کمتر از توان آن برای مقابله با گرما است و در واقع روش اصلی برای گرم نگه داشتن بدن استفاده از لباس و پوشش مناسب است .

افرادی که به ورزش صخره نوردی می پردازند،در اغلب موارد تا حد امکان باید غذاهای   کامل را انتخاب کنند.به کار بردن غذاهای کامل (غذاهای تصفیه نشده ،یعنی غذاهای   حاوی سبوس) منجر می شود که فیبر     ، ویتامین، مواد معدنی   و  آنتی اکسیدان ها  از طریق غذاهای مختلف که در طول روز انتخاب می شوند برآورده […]

غار شاپور در انتهای تنگ چوگان و در چهار کیلومتری شهر بیشاپور مهمترین پایتخت ساسانیان در ارتفاع حدود ۸۰۰ متری از سطح زمان قرار دارد و دهانهٔ آن حدود ۳۰ متر می‌باشد.

     «اکوسیستم کوهستان و راههای حفاظت از آنها» کوهها چه نقشی در زندگی انسان دارند؟ما همه فرزند کوهستانیم چه در ساحل دریا، چه کیلومترها دور از کوهستان و چه در مناطق کوهپایه ای زندگی کنیم زیرا ؟– 80% آب شیرین جهان از کوهها تأمین می شود.

    سرپرست و هدایت گروه هدف از ارائه هدایت گروه دانستن وظایف یک سرپرست قبل از اجرای برنامه ، در حین اجرای برنامه و بعد از اجرای برنامه می باشد. این مسؤولیت در تیم و برنامه ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. زیرا در واقع جان افراد هم در دست اوست به این دلیل که […]

   تاریخچه : در اواخر دهه 1950 والتر بوناتی W-Bonatti از جبهه جنوب غربی سوزن درو بالا رفت در آن زمان دیگر سنگنوردانی همچون لامز، جونز و … اقدام به اجرای اینگونه صعودها بر روی دیواره ها نمودند. در آمریکا نیز سنگنوردان زیادی پیدا شدند که دست به این کار زدند که بطور نمونه می […]