-همراه داشتن پوشاک کافی و مناسب صعودهای زمستانی
-استفاده از لباسهایی با رنگ واضح
-همراه داشتن مواد غذایی کافی و مقوی
-آگاهی یافتن از وضعیت آب و هوایی کوهستان، قبل از صعودبه ارتفاعات
-آگاه کردن خانواده ، نزدیکان یا دوستان از جزئیات زمانی و مکانی صعود وبرگشت
-پرهیزاز برنامه هایی که فراتر از سطح توانایی جسمی، فنی و روحی است
-به همراه داشتن وسایل ضروری کوهستان
باآرزوی صعودهای پیروزوبی خطربرای تمامی همنوردان خوبم درگروه کوهنوردی ردپا

  • مدیر سایت
  • ۱۰ بهمن ۱۳۹۲
  • 390 بازدید

اشتراک گذاری :  |   |   |   |   |   | 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.