نجات فردی در شرایط نامساعد جوی بنا به گزارش دریافتی روز چهارشنبه 21 دی 1390 فردی 30 ساله از ظهر روز قبل اقدام به پیمایش کوه دراک نموده و مفقود گردیده بود که با اقدام سریع و بموقع امدادگران هلال احمر شیراز در قالب تیم های متعدد تخصصی کوهستان ، تیم ...

بنا به تحقیقی جدید، علیرغم چالش های لجستیکی، ساختن مزرعه خورشیدی در کوه اورست می تواند در نهایت مقرون به صرفه باشد..

ورزش در هوای سرد چالش های منحصر به فردی را پیش روی ورزشکارانی که در ورزش های زمستانی شرکت می کنند قرار می دهد. هر کس که در هوای سرد ورزش می کند لازم است احتیاط هایی را جهت راحت و ایمن بودن در پیش بگیرد ، و به هنگام افت درجه حرارت در سطح […]

وقتی به کم کردن وزن نگاه می کنیم ، خیلی کم پیش می آید که برنامه غذایی به طور دراز مدت جواب بدهد ، اما ورزش منظم همیشه جواب می دهد. هر نوع ورزش منظم دارای فایده است

 بنابه تحقیقی جدید از دانشگاه تندرستی و علوم اورگان ارائه شده در کنفرانس کالج پزشکی آمریکا در سیاتل واشنگتن نوشیدن آب آلبالو می تواند درد را در دونده ها تسکین دهد. این مطالعه نشان داد افرادی که در زمان تمرین برای دو مسافت طولانی ، آب آلبالو ترش ...