۱ – لباس مناسب + لباس اضاف  ۲ – کفش کوهنوردی   ۳ – ۳ لیتر آب

۴ – چادر کمپینگ  ۵ – کیسه خواب  ۶ – چراغ پیشانی + باطری اضافه

۷ – غذا به اندازه ۲ شام ۲ صبحانه و ۲ نهار ( حدالامکان غذاهای فاسد نشدنی )

۸ – عینک آفتابی ۹ – کرم ضد آفتاب  ۱۰ – کلاه آفتابگیر و بافتنی  ۱۱ – دستکش

نکات مهم :

تنها برای اشخاصی که در جلسه نام نویسی نموده اند امکان شرکت در برنامه وجود دارد.

تحت هیچ عنوان بدون هماهنگی با مسئولین وارد مسیر های فرعی نشوید.

با هماهنگی شخص جلو و پشت سر حرکت کنید.

شاد و پیروز باشید و از کوه زیبای دنا لذت ببرید.


اشتراک گذاری :  |   |   |   |   |   | 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.