صبح آدینه گروه ردپا با تعداد 12 نفر از اعضا ساعت 6:45 از روبروی مجتمع احسان با نظم همیشگی به سمت کوه دراک حرکت کردند. حدود 20 دقیقه از حرکت گذشته بود که جایی در دامنه کوه را برای نرمش و آمادگی جسمانی انتخاب کردند و پس از نوشیدن آب دوباره به حرکت خود ادامه […]

به نام خدا گروه کوهنوردي ردپا با فرارسيدن ماه مبارک رمضان برنامه اي  متناسب  با شرايط ،براي افراد گروه در نظر گرفته  است .بدين منظور مسئولين تيم کوهنوردي  براي حفظ آمادگي جسماني و تمرين کوهنوردي براي برنامه هاي آتي که صعود به ارتفاعات بالاي 4000متري در نظر گرفته شده است هر هفته  4 ساعت کوهپيمايي […]