1-بازشدن مویرگ‌های بدن : كوهنوردی سبب می‌شود ظرفیت مویرگ‌هااز15/ به95/ افزایش یافته وبدین طریق ، اكسیژن وموادغذایی درنقاط مختلف بدن باسرعت بیشتری توزیع شود وباكیفیتی بهتربه مغز وعضلات وهمچنین احشاء‌داخلی بدن برسد . 2-زیادشدن میزان خون درعضلات : كوهنوردی باعث 20برابرشدن میزان خون موجوددرعضلات می‌شودكه همین امر ، باعث رسیدن غذای بیشتربه عضلات وقوی‌ترشدن آن‌هامی‌گردد […]