تقویم ورزشی آذرماه 1403 کمیته دوچرخه سواری باشگاه کوهنوردی ردپا

تمرین آمادگی جسمانی صبح پنج شنبه ۲ آذرماه ۱۴۰۳ باشگاه کوهنوردی ردپا _ پیاده راه سلامت

جلسه هفتگی ۳۰ آبان ماه ۱۴۰۳ – دفتر باشگاه

برنامه هفتگی تمرین کوهپیمایی دراک – دوشنبه 28 آبان ماه 1403

کوهپیمایی دراک تا ایستگاه سه کاج – یکشنبه 27 آبان ماه 1403

تمرینات دره نوردی باشگاه ردپا در تاریخ ۲ آذر ماه ۱۴۰۳ در سایت دره نوردی پشت مله برگزار شد.

صعود به قله نوچ قلات مرودشت- جمعه ۲۵ آبان ماه ۱۴۰۳

روز جمعه 25 آبان 1403، آموزش و تمرین کار با طناب و یادآوری گره‌های کوهنوردی برای اعضای باشگاه کوهنوردی ردپا برگزار شد.

تمرین آمادگی جسمانی صبح پنج شنبه ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۳ باشگاه کوهنوردی ردپا _ پیاده راه سلامت

برنامه هفتگی تمرین کوهپیمایی دراک – دوشنبه 21 آبان ماه 1403