![تمرینات آمادگی جسمانی](https://radepagroup.com/wp-content/uploads/2024/07/5789452058166936289_121.jpg)
یکشنبه ۱۷ تیرماه ۱۴۰۳ شیراز – پارک جنت مربی : خانم صفایی باشگاه کوهنوردی «ردپا» شیراز
- باشگاه ردپا
- ۱۸ تیر ۱۴۰۳
یکشنبه ۱۷ تیرماه ۱۴۰۳ شیراز – پارک جنت مربی : خانم صفایی باشگاه کوهنوردی «ردپا» شیراز
جمعه ۱۵ تیرماه ۱۴۰۳ شیراز – منطقه دراک سرپرست : محمد موسوی باشگاه کوهنوردی «ردپا» شیراز
با ارتفاع ۴۲۸۰ متر پنجشنبه و جمعه ۱۴ و ۱۵ تیرماه ۱۴۰۳ استان اصفهان – شهرستان سمیرم – روستای شهید مسافت پیموده شده : ۲۹ کیلومتر باشگاه کوهنوردی «ردپا» شیراز
سه شنبه ۵ تیرماه ۱۴۰۳ منطقه : روستای تاریخی قلات مربی: محمد نیکروش باشگاه کوهنوردی «ردپا» شیراز
دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ شیراز – منطقه دراک باشگاه کوهنوردی «ردپا» شیراز
یکشنبه ۳۰ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ شیراز – پارک جنت باشگاه کوهنوردی «ردپا» شیراز
مدرس : آقای یاورنگون شنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ باشگاه کوهنوردی «ردپا» شیراز
جمعه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ ارتفاع ۲۸۹۰ متر استان فارس-شهر شیراز-منطقه کوه سرخ باشگاه کوهنوردی «ردپا» شیراز
مدرس : آقای یاورنگون چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ باشگاه کوهنوردی «ردپا» شیراز
سه شنبه ۲۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ منطقه : چمران – پیاده راه سلامت کمیته دوچرخه سواری باشگاه «ردپا» شیراز