باشگاه کوهنوردی شیراز
      سبد ثبت نام تومان۰ 0
      سبد خرید
      باشگاه کوهنوردی شیراز
      سبد خرید تومان۰ 0
      سبد خرید
          دیدن همه
          کل ایرانی
          ثبت نام در باشگاه کوهنوردی
          دوره های آموزشی کوهنوردی
          دوره های آموزشی جدید
          آخرین دیدگاه‌ها
          باشگاه ردپا را دنبال کنید ...
          اینستاگرام باشگاه ردپا
          آپارات باشگاه ردپا
          تلگرام باشگاه ردپا
          تبلیغاتـــ…
          سفارش آنلاین بنر در شیراز

          تبلیغات در باشگاه کوهنوردی ردپا

          اطلاعیه
          بنابه درخواست همنوردان مبنی بر تغییرساعت جلسات  گروهی،ازاین پس جلسات گروهی چهارشنبه هاازساعت17تا19درمرکزشیرازشناسی واقع درپارک بعثت برگزارمیگردد.حضورکلیه همنوردان الزامیست.

          اطلاعیه
          بنابه درخواست همنوردان مبنی بر تغییرساعت جلسات  گروهی،ازاین پس جلسات گروهی چهارشنبه هاازساعت17تا19درمرکزشیرازشناسی واقع درپارک بعثت برگزارمیگردد.حضورکلیه همنوردان الزامیست.
          گردهمایی بزرگداشت روزجهانی محیط زیست

          گردهمایی بزرگداشت روزجهانی محیط زیست
          گردهمايي و صعود به دراك توسط دوست داران محيط زيست، كوه نوردان و مسؤلان استاني به مناسبت روز محيط زيست گروه كوهنوردي ردپا در روز جمعه مورخ 19/3/91 به مناسبت روز محيط زيست تصميم به صعود به كوه دراك گرفتند. گروه در ساعت 5:45 دقيقه صبح در جلوي مجتمع ...

          مسکن ضد درد حرارتی برای بدن بعد از ورزش
          انجمن پزشکی کوهستان ایران : برای جلوگیری از بروز درد و آسیب دیدگی های پس از تمرینات ورزشی به شما توصیه می کنیم تا این مطلب را مطالعه کنید.به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران، افراد ورزشکار معمولا پس از انجام تمرینات ورزشی با دردهای عظلانی و ...
          پاکسازی کوه دراک به همراه قرعه کشی و اهدای جوایز

          پاکسازی کوه دراک به همراه قرعه کشی و اهدای جوایز
          به مناسبت روز جهانی محیط زیست روز جمعه مورخ 19 خرداد ماه برنامه کوهپیمایی از محل مجتمع احسان تا سه کاج برگزارمی نمایدزمان و مکان تجمع :راس ساعت 6 صبح جنب مجتمع احسان. لازم به ذکر است پس از بازگشت در محل درخت بلوط راس ساعت 9 صبح مراسم قرعه کشی انجام ...

          سپاس
          با سلام و عرض تشکر از مدیر سایت قالب سایت بسیار زیبا طراحی شده خصوصاً تصاویری که تعویض میشوند جلوه زیبایی به سایت بخشیده. باسپاس
          پیمایش جنگل وصعودبه چکاددرفک

          پیمایش جنگل وصعودبه چکاددرفک
          کوه نوردان ردپا موفق به پیمایش جنگل وصعود به چکاد درفک واقع در استان گیلان شدند. این گروه با همراهی ۲۱ نفر از اعضا و به سرپرستی خانم دکترحمیده افتخاری از ۱۱ خرداد طی یک برنامه ۵ روزه با هدف صعود به قله درفک و پیمایش جنگل های سرسبز سیاهکل و کوه ...