با عرض سلام خدمت کوهنوردان و بازدیدکنندگان عزیز گروه کوهنوردی ردپا. بنده طراح قالب و سایت و مسئول پشتیبانی سایت گروه کوهنوردی ردپا هستم . از آنجا که نتیجه نظر سنجی درمورد رضایت از قالب جدید سایت رو دیدم و شاهد این بودم که تا این لحظه 65درصد راضی و 35درصد ناراضی بودند خوب این […]

کوهنوردی هنر زنده ماندن است در شرایط سخت بدون خطر مرگ کوهنوردی دیگر کوهنوردی نیست ولی در کوهنوردی ما به دنبال مرگ نیستیم کوهنوردی هنر زنده ماندن در شرایط سخت است که شامل خطر مرگ هم می شود . بهترین کوهنورد کسی نیست که تلاش می کند تا یکی دو بار کار های احمقانه بکند […]

در کل ورزش سنگنوردی به سه بخش تقسیم می شود: ۱- صعود سختی مسیر (بلند) ۲- صعود سرعتی ۳- صعود بلدرینگ (قدرتی) صعود بلدرینگ: در این نوع صعود مسیر طی شده توسط سنگنورد کوتاه و تعداد گیره های مسیر بسیار کم می باشد، ولی مسیر آن فوق العاده مشکل و سخت است. معمولا” دیواره های […]

_کوهنوردی کوهنوردی یک روش زندگی است.کوهنوردی از بهترین ورزش ها و تفریح هاست که به خاطر تحرک در هوای آزاد و پاک بیشترین  تاثیر رادر باز سازی بدن دارد.کوهنوردی یک ورزش کامل و مفید است که با وسایل ویژه و آمادگی جسمانی و روحی و برنامه ریزی و دانش خاص خود اجرا میشود.اما پیش از […]

بدنبال بی نهایتیم در اوج که روح مان جز به پیوند خوردن با بی نهایت آرام نمی گیرد کوهنوردی یک ورزشی است که بنوعی میشود گفت که ابزار و وسیله اش طبیعت که همان کوه و قلل کوهاست میباشد. 

  یکی از ورزش‌ها یا از جمله تفریحات است. برای برخی نیز کوهنوردی به عنوان شغل اصلی یا بخش الزامی شغل اصلی است. به بالا رفتن یا پایین آمدن به صورت پیاده از ارتفاعات طبیعی کوهنوردی گفته می‌شود. کوهنوردی می‌تواند به صورت راهپیمایی، کوه روی، کوهپیمایی و صعود به قلل مختلف و یا صخره‌نوردی انجام گیرد.

بیشتر کسانی که به طور جدی کوهنودی میکنند از ابتدا به کوهنوردیی حرفه ای فکر نکرده اند بلکه به اشکال و بهانه های متفاوت به کوه کشیده شده و بعد با کوهنوردی واقعی آشنا شده اند. فکر میکنم جالب باشه بدونید کوهنوردی از کجا ها شروع میشه.