تمرین آمادگی جسمانی در دامنه دراک

عصر یکشنبه ۲۸ اردیبهشت ۹۸ در روزهای پایانی ماه رمضان ، پس از آغاز فعالیت باشگاهها و ماهها دوری از کوهستان توانستیم باز به کوهستان برویم. به اتفاق ۸ نفر از همنوردان پرانرژی و دوست داشتنی باشگاه ردپا ساعت ۱۸:۳۰ جلوی مدرسه احسان  جمع شدیم . همه از دیدار یکدیگر بسیار شادمان شدیم . همه […]

کوه دراک ابتدای جـاده معالی‌آباد کمربـندی بندرعباس ـ و در جنوب غربـی شهر شـیراز قـرار دارد . قله کوه دراک به قله امیری معروف است و بنایی روی آن سـاخته شده و لوحی درون آن قرار دارد که نام قله و مشخصاتش در آن درج گردیده است. کوه دراک از سمت جنوب، شرق و شمال […]

به نام خداوند خوبی هاانسان به تلاش،امید و حرکت زنده است و کوهنوردی ورزشی است که این مفاهیم به خوبی در آن گنجانده شده است : راه، سختی، تلاش و زیبایی …عاشقان این عرصه مشتاقانه تمام سختی ها و خطرات احتما لی را به جان می خرند اما هرگز به شکست فکر نمی کنند .

کوه دراک شیراز 28/5/89

به نام خدا گروه کوهنوردی ردپا با فرارسیدن ماه مبارک رمضان برنامه ای  متناسب  با شرایط ،برای افراد گروه در نظر گرفته  است .بدین منظور مسئولین تیم کوهنوردی  برای حفظ آمادگی جسمانی و تمرین کوهنوردی برای برنامه های آتی که صعود به ارتفاعات بالای 4000متری در نظر گرفته شده است هر هفته  4 ساعت کوهپیمایی […]

پنجشنبه و جمعه 6 و 7 خرداد ماه ( کوه دراک ) : این هفته قرار شد برای آماده شدن در برنامه شب مانی های آینده کوه دراک را انتخاب کنیم . زمان حرکت ساعت 20 ازدفترگروه کوهنوردی بود . پس از صرف شام هریک از افراد وسایل خود راجمع کرده و سوار مینی بوس […]