تمرین آمادگی جسمانی در دامنه دراک

عصر یکشنبه ۲۸ اردیبهشت ۹۸ در روزهای پایانی ماه رمضان ، پس از آغاز فعالیت باشگاهها و ماهها دوری از کوهستان توانستیم باز به کوهستان برویم. به اتفاق ۸ نفر از همنوردان پرانرژی و دوست داشتنی باشگاه ردپا ساعت ۱۸:۳۰ جلوی مدرسه احسان  جمع شدیم . همه از دیدار یکدیگر بسیار شادمان شدیم . همه […]

كوه دراک ابتداي جـاده معالي‌آباد کمربـندي بندرعباس ـ و در جنوب غربـي شهر شـيراز قـرار دارد . قله کوه دراک به قله اميري معروف است و بنايي روي آن سـاخته شده و لوحي درون آن قرار دارد که نام قله و مشخصاتش در آن درج گرديده است. کوه دراک از سمت جنوب، شرق و شمال […]

به نام خداوند خوبی هاانسان به تلاش،امید و حرکت زنده است و کوهنوردی ورزشی است که این مفاهیم به خوبی در آن گنجانده شده است : راه، سختی، تلاش و زیبایی …عاشقان این عرصه مشتاقانه تمام سختی ها و خطرات احتما لی را به جان می خرند اما هرگز به شکست فکر نمی کنند .

كوه دراك شیراز 28/5/89

به نام خدا گروه کوهنوردي ردپا با فرارسيدن ماه مبارک رمضان برنامه اي  متناسب  با شرايط ،براي افراد گروه در نظر گرفته  است .بدين منظور مسئولين تيم کوهنوردي  براي حفظ آمادگي جسماني و تمرين کوهنوردي براي برنامه هاي آتي که صعود به ارتفاعات بالاي 4000متري در نظر گرفته شده است هر هفته  4 ساعت کوهپيمايي […]

پنجشنبه و جمعه 6 و 7 خرداد ماه ( كوه دراك ) : اين هفته قرار شد براي آماده شدن در برنامه شب ماني هاي آينده كوه دراك را انتخاب كنيم . زمان حركت ساعت 20 ازدفترگروه كوهنوردي بود . پس از صرف شام هريك از افراد وسايل خود راجمع كرده و سوار ميني بوس […]