تمرینات آمادگی جسمانی یکشنبه ۲۷ آبان ماه 1403 در باغ جنت برگزار گردید.

روز جمعه 25 آبان 1403، آموزش و تمرین کار با طناب و یادآوری گره‌های کوهنوردی برای اعضای باشگاه کوهنوردی ردپا برگزار شد.

تمرین آمادگی جسمانی صبح پنج شنبه ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۳ باشگاه کوهنوردی ردپا _ پیاده راه سلامت

جلسه گروهی باشگاه – چهارشنبه ۲۳ آبان ماه 1403

برنامه آموزش و تمرین دویدن – سه شنبه 22 آبان ماه 1403

برنامه هفتگی تمرین کوهپیمایی دراک – دوشنبه 21 آبان ماه 1403

کوهپیمایی دراک تا ایستگاه سه کاج – یکشنبه 20 آبان ماه 1403

جلسه گروهی باشگاه – چهارشنبه 16 آبان ماه 1403

برنامه آموزش و تمرین دویدن – سه شنبه 15 آبان ماه 1403

تمرینات آمادگی جسمانی یکشنبه 13 آبان ماه 1403 در باغ جنت برگزار گردید.