تمرین هفتگی آمادگی جسمانی ، مطابق هقته های گذشته در منظقه بابا کوهی برگزار گردید. همنوردان تا توربین بادی پیمایش کرده و باز گشتند.
- مدیر سایت
- ۱۲ اسفند ۱۳۹۵
Tag: تمرین هفتگی
برنامه تمرین هفتگی گروه کوهنوردی ردپا طبق برنامه سه شنبه ها در ساعت 17:10 بعد از تجمع اعضای تیم در مجتمع احسان
- مدیر سایت
- ۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۱
- مدیر سایت
- ۱۷ اسفند ۱۳۹۰
سه شنبه 11بهمن ماه به همراهی 15نفرازهمنوردان تمرین هفتگی باگرم کردن وحرکات کششی شروع…
- مدیر سایت
- ۱۶ بهمن ۱۳۹۰
![آپارات](https://radepagroup.com/wp-content/uploads/2019/09/icon-color-black@16px.png"){kind=icon}