برگزاری تمرینات هفتگی آمادگی جسمانی سه‌شنبه ها از ساعت 17:30برگزار می‌شود. تمرینات شامل:حرکات کششی،تمرینات هوازی دویدن سرعتی و استقامتی ،تقویت عضلات شکمی و فیله کمر،تمرینات قدرتی هماهنگی جهت شرکت درتمرین تلفن:09175556932