صعود به قله برف کرمو و نمک دنا – ۲۷ و ۲۸ خرداد ۱۴۰۰

? صعود به قله برف کرمو و نمک دنا

✴ سطح برنامه: کوهنوردی
✴️ تاریخ برنامه : پنج شنبه و جمعه ۲۷ و ۲۸ خرداد ۱۴۰۰
✴ حرکت: پنج شنبه ساعت ۶ صبح از میدان معلم
✴ مدت اجرای برنامه: دو روزه
✴️برگشت : جمعه ساعت ۲۱ میدان معلم
✴️ منطقه برنامه : سی سخت ، گردنه بیزن
✔️ مهلت نامنویسی: تا شامگاه دوشنبه ۲۴ خرداد
✴️ هزینه : ۲۲۰هزارتومان

? نحوه ثبت نام برنامه :

_ تماس با هماهنگی (شماره تلفن ۰۹۱۷۵۵۵۶۹۳۲) و اطلاع از وضعیت و شرایط خاص و قوانین برنامه و نامنویسی

⚠️⚠️ قوانین و مقررات برنامه:

1- حضور به موقع جهت احترام به وقت خود و دیگر نفرات در زمان بندی های اعلام شده الزامی میباشد.
2- در صورتی که داروی خاصی مصرف میکنید و یا تحت درمان میباشید باید سرپرست برنامه را در جریان وضعیت جسمانی خود و نفرات شرکت کننده (قبل از برنامه) قرار دهید.
3- گروه در قبال وسایل شخصی شما مسئولیتی نخواهد داشت.
4- رعایت مبانی و اصول محیط زیست و بهداشت فردی الزامی است.
5- احترام به یکدیگر ، اعتقادات ، شئونات اسلامی ، فرهنگی و اجتماعی.
6- بدون هماهنگی با مسئولین از گروه جدا نشوید.
7- به آداب و سنت های مردم بومی منطقه احترام بگذارید.
8- داشتن کارت بیمه ورزشی در این برنامه الزامی است.
9-در طی رفت و برگشت در وسیله نقلیه از ماسک استفاده کنید.
10-ماسک،دستکش،مایع صابون ، اسپری الکل ، ژل عفونی کننده دست ، دستمال کاغذی جیبی همراه داشته باشید.

? وسايل مورد نياز برنامه
کوله پشتی دو روزه ،کفش کوهنوردی، باتون یک جفت، زیر انداز چادر ،کیسه خواب ، چادر ، فوم زیر کیسه خواب، طناب انفرادی، وسایل حفاظت از آفتاب(کلاه-دستکش-عینک-کرم)،بادگیر، لباس و کلاه پولار ، داروهای شخصی، وعده های غذایی ،تنقلات, آب حداقل ۲ لیتر،زیرانداز انفرادی (فوم)،صندل ،کیف کمک های اولیه،تصویر بیمه ورزشی، کارت شناسایی