تمرین آمادگی جسمانی صبح پنج شنبه ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۳ باشگاه کوهنوردی ردپا _ پیاده راه سلامت
- راضیه شاکری
- ۲۴ آبان ۱۴۰۳
جلسه گروهی باشگاه - چهارشنبه ۲۳ آبان ماه 1403
- راضیه شاکری
- ۲۳ آبان ۱۴۰۳
برنامه آموزش و تمرین دویدن - سه شنبه 22 آبان ماه 1403
- راضیه شاکری
- ۲۳ آبان ۱۴۰۳
برنامه هفتگی تمرین کوهپیمایی دراک - دوشنبه 21 آبان ماه 1403
- راضیه شاکری
- ۲۳ آبان ۱۴۰۳
کوهپیمایی دراک تا ایستگاه سه کاج - یکشنبه 20 آبان ماه 1403
- راضیه شاکری
- ۲۳ آبان ۱۴۰۳
دوره های آموزشی جدید
- کویر کاراکال 14 تا 16 آذرماه 1403 (1) تومان۳,۱۶۰,۰۰۰
- کوه کمهر ۱۳ مهرماه ۱۴۰۳ تومان۵۰,۰۰۰
- کوه استخر استهبان ۲۰ مهرماه ۱۴۰۳ تومان۵۰,۰۰۰
- کوه قلات ۲۷ مهرماه ۱۴۰۳ تومان۵۰,۰۰۰
آخرین دیدگاهها