امروز در صعود سراسری منطقه شمالغرب کشور به قله بزقوش سراب ۲ تن از همنوردان ما به علت ریزش بهمن جان خود را از دست دادند و ۲ تن نیز به شدت زخمی شده اند.

  اگر وقت کافی برای رفتن به کوه ندارید, اگر دچار بیماری و آسیب دیدگی شده اید و یا به هر دلیل دیگری فعلاً نمی توانید به طور دلخواه به ورزش بپردازید, اگر می خواهید بازده عملکرد خود را در کوه نوردی افزایش دهید از نقش تمرینات ذهنی غافل نباشید.

كريم نادعليان در دماوند جاودانه شد  با عرض تأسف و تأثردرگذشت (كريم نادعليان) كوهنورد برجسته اراكي رابه جامعه كوهنوردي كشور تسليت عرض مي نمايیم

پله های بیمارستان امیر را که یکی یکی بالا می رفتیم آموختم که صعود همیشه از لبه های باریک و سنگی کوهستان نیست گاهی می شود با طی کردن چند پله به خیلی چیزها رسید . به خیلی چیزها رسید که حتی در بالاترین قله ها و بهترین صعودها نیز نمی توان به دست ...