شهرستان   فیروزآباد درگذر تاریخ:شهر فیروزآباد، در یکصد کیلومتری جنوب شیراز قراردارد. ازجمله شهرهای پرجاذبه اما گمنام درزمینه گردشگری وتوریسم می باشد.شهری که امروزه فیروزآباد نامیده می شود پیش ازآن شهرگور نام داشته است براساس منابع تاریخی معتبر شهر گور یاجور یا اردشیر خره را اردشیر بابکان ساخت و آن راتختگاه خود قرارداد .

قسمت دوم:«آتش گیر ها» همانطوری که پیشتر ذکر شد آتش گیر ها موادی هستند که به آسانی آتش می گیرندو ما برای به وجود آوردن هسته اولیه آتش از آنها استفاده می کنیم،به عنوان مثال نفت ، الکل، برگ خشک درختان،خارو خاشاک،بته های کوچک،کاغذ ،پنبه، قرصهای الکل جامد و…از جمله این مواد هستند.

اصولا یکی از مهارتهای اولیه که هر طبیعت گردی باید آنرا به خوبی فرا بگیرد باشد همین طریقه صحیح و موثر آتش درست کردن است. خصوصا که این امر در فصول سرد سال که ممکن است به خاطر شرایط بد جوی،شب مانی های اجباری در طبیعت صورت گیرد یا اینکه به هر علتی(گرم شدن،غذاپختن،خشک کردن […]

ابن باکویه مشهور به باباکوهی، (زادهٔ حدود سال ۳۳۷ هجری در شیراز – درگذشتهٔ ۴۴۲ هجری) از شاعران ایرانی است.نام او علی، کنیه‌اش ابوعبدالله، لقبش بابا و تخلصش کوهی بود.وی در جوانی به کسب علوم پرداخت و اغلب مشایخ نامی آن روزگار را ملاقات کرد و هنگامی که شیخ ابوسعید ابوالخیر عارف مشهور به نیشابور […]

در مورد چادر زدن مطالب زیادی را می شود پیدا کرد ولی تقریبن هیچ‌کدام از آنها فنون پیشرفته‌ای در ارتباط با این کار، بخصوص در ارتباط با فصل زمستان ارائه نمی‌کنند.اگر در شیب زیاد ویا در هنگام وزش باد بخواهید چادر بزنید.اگر برای صعود و یا هر کار دیگری مجبور به ترک چادرتان باشید و […]

به اعتقاد بسیاری از دوستداران ورزش، به خصوص آنهایی که فصل زمستان را دوست دارند، کوهنوردی در این فصل بسیار لذت‌بخش است اما لازمه کوهنوردی در زمستان، دقت بیشتر، رعایت نکات ایمنی و همچنین تدارک مناسب است. در این خصوص گفتگویی با آقای مهدی داور‌پور، رییس کمیته صعودهای ورزشی فدراسیون کوهنوردی انجام داده‌ایم که خلاصه‌ای […]

تمرینات کششی مجموعه حرکت هایی است که بدن برای بهبود کیفیت در ورزش انجام می دهد، و به منظور جلوگیری از سخت شدن مفصل و ماهیچه ها ، هماهنگی بین عضلات و فعالیتهای پر تحرک در طول راه پیمایی انجام می شود . با تمرینات کششی احساس خوبی به شما دست می دهد و کیفیت […]

برنامه آمادگی جسمانی در ۵ سطح مختلف در این مطلب طبقه بندی شده . در هر طبقه میزان فعالیت بیشتر و تمرین بیشتر میشه و در نتیجه کوهنورد میتونه در برنامه های سنگین تری شرکت داشته باشه. کوهنوردان میتونن به صورت پله ای خود را در این ۵ سطح ارتقا دهند و به سطح آمادگی […]

بوانات شهر سوریان (Surian) مرکز شهرستان بوانات از شهرستان های استان فارس است . جمعیت این شهر نزدیک به ۱۵۰۰۰ نفر می‌باشد. مردمان سوریانهمه مردم این شهر به زبان فارسی سخن می‌گویند و از دیدگاه دسته بندی قومی، فارس هستند.

میزان سوخت و ساز بدن به توازن و تعادل میان انرژی به دست آمده ازطریق غذاها ومصرف آن انرژی در فعالیت های روزانه و فعالیت های سلولی بستگی دارد. پیاده روی همراه با نرمش های سبک و انجام کوهپیمایی باعث می گردد که سوخت و ساز بدن افزایش یاد.