عنوان (نام کتاب) مولف 100 برنامه تمرینی با وزن بدن Nella Rey 101 درس برای شروع دویدن JonHenderson ارتفاع گرفتگی پیشگیری و درمان Stephen Bezzuchika ارتفاعات شگفت انگیز هندوستان F.B. Workman & W.H.Workman اصول ایمنی در کوهستان (نکات پایه در ورزش کوهنوردی) ثاقب حمیدی اصول تمرینات کششی Paul Collins اصول و مبانی کمکهای اولیه غلامحسین […]
1- ورود به پورتال فدراسیون پزشکی ورزشی به آدرس http://insurance.ifsm.ir 2- درج کد ملی و کد امنیتی و ورود به سامانه 3- مشاهده و در صورت لزوم ویرایش اطلاعات فردی و انتخاب کلید ثبت در بالای صفحه 4- مشاهده مجدد اطلاعات و انتخاب کلید ثبت عضویت از پایین صفحه 5- تایید پیام عضویت جدید و […]
1-ورود به صفحه فدراسیون کوهنوردی به آدرس http://msfi.ir 2-کلیک بر روی گزینه ی عضویت در فدراسیون و ورود به صفحه مربوطه 3-ورود کد ملی ، گذر واژه پیشنهادی و آدرس پست الکترونیکی( ایمیل) و تعیین نوع عضویت و سپس تکمیل فرم ارائه شده 4-بررسی مجدد کلیه اطلاعات وارد شده و کلیک بر روی گزینه ثبت […]
