کوهنوردان ردپا در تست آمادگی جسمانی حضور یافتند این برنامه در تاریخ 18اردیبهشت ماه در محل پارک جنت از ساعت 17:45 دقیقه با حضور 17نفر از اعضا آغاز گردید.ابتداگروه به نرمش جهت گرم کردن بدن پرداخت. سپس نفرات جهت تست در گروههای جداگانه دسته بندی شدند.در ادامه توسط مربیان آقایان مجتبی آزادی وفرشید دارابی تستهایی از قبیل : دراز و نشست،حرکت صندلی،تست انعطاف،حرکت شنا ، دوو سرعت،دوو استقامت از افراد بعمل آمد.
سپس آزمون تئوری توسط اشکان سالاری برگزار شد.که شامل اصول فنی،اصول سرپرستی،شناخت تجهیزات و کاربرد آنها،اهداف کوهنوردی و اساسنامه گروه وسوالاتی پیرامون امداد و نجات می شد.در پایان نمرات نفرات اعلام گردید.هدف از تست آمادگی جسمانی سنجش اشخاص از میزان آمادگی جسمانیشان و انجام حرکات درست ورزشی به جهت اینکه به مرور زمان دچار آسیب های بدنی نشوند و همچنین آگاهی سرپرستان گروه از میزان آمادگی جسمانی افراد جهت رده بندی در گروههای جداگانه و شرکت افراد دربرنامه های کوهنوردی متناسب با آمادگی جسمانی آنها و ارتقای افرادی که نسبت به گذشته پیشرفت چشمگیری در این رابطه داشته اند، می باشد.
مربیان: مجتبی آزادی، فرشید داراب
اعضای شرکت کننده:
آقایان:رضا منفرد،رضا راهنورد،نصراله نصیری،مجتبی نوروزی،حسین فراحی،فراز توللی،فرامرز تاجری پور، محسن سعادتی
بانوان:طاهره منفرد،عصمت بردستانی،افسانه منابری،عذرا بردستانی،نوشین حیدری،راضیه سینا،فاطمه دری،فرزانه محیط
![آپارات](https://radepagroup.com/wp-content/uploads/2019/09/icon-color-black@16px.png"){kind=icon}