تمرین فنی 03 / 10/ 1395

روز جمعه  سوم دی ماه 1395 در منطقه پشت مله، تمرین فنی برگزار گردید.

در این تمرین فنی ضمن یادآوری گره ها، گیره ها، شناخت ابزار ، تکنیک پا گستر در عبور از تنوره ها ؛ صعود  با استفاده از یومار و کرول –  تعویض ابزا و  فرود با گری گری انجام گردید.