جمعه این هفته تمرین فنی برف و یخ  در منطقه سپیدان برگزار گردید

جهت حفظ آمادگی اعضاء گروه، تمرین برف و یخ در نزدیکی پیست اسکی پولادکف با حضود نتی چند از اعضاء انجام شد.

 

در این تمرینعلاوه بر یادآوری اصول صحیح گام برداری در برف،

اصول ترمز گرفتن در شیبهای برفی به صورت بودن ابزار و با ابزار (کلنگ) انجام شد. و تمامی اعضء این تمرینها را به خوبی انجام دادند.


اشتراک گذاری :  |   |   |   |   |   |