
تمرین دره نوردی – 16 دی ماه – پشت مله
- زهرا هاشمی نسب
- ۲۳ دی ۱۴۰۳
تمرین دره نوردی – 16 دی ماه – پشت مله
تمرینات آمادگی جسمانی 6 دی ماه – پیاده راه سلامت
جلسه هفتگی چهارشنبه 5 دی ماه 1403 – دفتر باشگاه کوهنوردی ردپا
برنامه آموزش و تمرین دویدن _ پارک جنت 4 دی ماه ۱۴۰۳
تمرین آمادگی جسمانی – یکشنبه 2 دی ماه باغ جنت
مراسم ویژه شب یلدا باشگاه کوهنوردی ردپا – 28 آذرماه 1403
دوچرخه سواری کوهستان – روز سه شنبه 27 آذرماه 1403
برنامه آموزش و تمرین دویدن _ پارک جنت 27 آذرماه ۱۴۰۳
تمرین کوهپیمایی در کوه دراک – دوشنبه 26 آذرماه ۱۴۰۳
دوچرخه سواری کوهستان – روز سه شنبه 20 آذرماه 1403