طبیعت گردی تبن 15 آذر 97

    لیست کتاب های موجود در کتابخانه باشگاه ردپا
    عنوان (نام کتاب) مولف
    100 برنامه تمرینی با وزن بدن Nella Rey
    101 درس برای شروع دویدن JonHenderson
    ارتفاع گرفتگی پیشگیری و درمان Stephen Bezzuchika
    ارتفاعات شگفت انگیز هندوستان F.B. Workman & W.H.Workman
    اصول ایمنی در کوهستان (نکات پایه در ورزش کوهنوردی) ثاقب حمیدی
    اصول تمرینات کششی Paul Collins
    اصول و مبانی کمک‏های اولیه غلامحسین حسن پور
    آثار تاریخی فراز کوه های ایران علی مقیم
    آمادگی جسمانی عباسعلی گائینی ؛ حمید رجبی
    آموزس نجات غریق و کمک‏های اولیه اعظم دانایی
    آموزش نوین عکاسی رحیم دانایی
    آموزش نوین کوهنوردی رحیم دانایی
    آیا برای مواجهه با حوادث آماده‏اید؟ برهان‏الدین ولدبیگی ؛ غلامرضا پورحیدری
    بدن سازی برای سنگنوردی Eric J. Horst
    پزشکی کوهنوردی و سایر ورزش‏های درون طبیعت گروهی از پزشکان آمریکا
    تجربه کوهنوردی – معرفی قلل ناشناخته حسن دهره صبح
    تکنیکهای کوهنوردی آلپی برای صعود به ارتفاعات بلند Mark Houston ; Kathy Cosley
    تمرین با کش ورزشی Andre Noel POTVIN
    تمرینات برای پیشگیری و درمان کمر درد پروانه نظرعلی ؛ نعیم فراهاانی
    تمرینات دو نفره برای افزایش استقامت و قدرت عصلانی جمشید خیرآبادی
    تمرینات شش دقیقه‏ای برای داشتن شکمی صاف Sara Roy
    توحید مفضل (دانستنی های شگفت انگیز خلقت) مفضل بن عمر
    جان پناه ها و پناهگاه‏های کوهنوردی ایران
    جایی برای زنان روی قله آناپورنا Arlene Blum
    جدیدترین دایره المعارف کوهنوردی محمد شیرازی‏نژاد
    حرکات بدنی ممنوعه محمد یادگاری پور ؛ حسین  ابراهیم
    حرکات ممنوعه در تمرینات ورزشی منصوره ضیایی ؛ حمید صادقی ؛ هادی صادقی زاده
    حقوق کوهنوردی شهنام جباری
    خاطرات 60 سال کوهنوردی احمد معرفت
    خود مراقبتی در ناخوشی‏های جزئی(راهنمای خود مراقبتی خانواده) Greg Stewart & John Rea
    در هوای رقیق Jon Krakauer
    دنیای عمودی غارها + CD Alan Warild
    دنیای کوهنوردی علی مجدآرا
    دوچرخه سواری Nicole COOKE
    راهبری در طبیعت و کوهستان ابوالفضل جوادی
    راهپیمایی در کوهستان علی مقیم
    راهنمای تمرینات آمادکی جسمانی Robert James KARWASKY
    راهنمای صعود به ارتفاعات ایران علی مقیم
    راهنمای عملی مدیریت توریسم ورزشی فرشاد تجاری
    ردپا و آثار جانوران سعیده بنی اسدی ؛ سعید چراغی
    رهایی از کمر درد با تمرینات ورزشی عباس شعبانی ؛ حسین شعبانی ؛ مسعود ستایش مهر
    رهایی از کمر درد با تمرینات وزشی عباس شعبانی ؛ حسن شعبانی ؛ مسعود ستایش
    روز شمار تاریخ کوهنوردی و غارنوردی ایران (از اسطوره تا سال 1380 خورشیدی) داوود محمدی فر
    سرود کوهستان جاوید سرابی؛ مانا سرابی
    سنگ نوردی از الفبا (کتاب اول) Per CALLEBERG
    سیستم تمرین پیشرفتهبرای ورزشکاران استقامتی محبوبه هوریار
    سیمای میراث رهنگی وگردشگری آذربایجان شرقی
    صورت‏های فلکی Gray MACHLER ; Mark R. CHARTRAND
    طب ورزشی C.S. JAYAPRAKASH
    طب وزرشی (پزشکی ورزشی) Laila DAS
    طبیعت‏پیمایی بی ردپا Will Harmon
    طناب بازی برای شادابی، تندرستی و آمادگی جسمانی Shahti Kumar SAGGAR
    عملکرد فعالیت بدنی در شبانه روز علیرضا براری ؛ مریم کمرلویی
    غارهای ایران احمد معرفت
    غارهای فارس شاهین عارف نیا
    فیزیولوژی ورزش جلد اول Fedward L. FOX & Donald K. MATHEWS
    فیزیولوژی ورزش جلد دوم Fedward L. FOX & Donald K. MATHEWS
    کاربرد گره در کوهنوردی رضا زارعی
    کمردرد: تمرینات برای پیشگیری و درمان پروانه نظرعلی ؛ نعیم فراهانی
    کمک‏های اولیه منصور دادبخش ؛ حمیرا خالدیان ؛ محدثه اژدری ؛ معصومه سادات باریکانی
    کمک‏های اولیه و فوریت‏های پزشکی سعید مؤیدیان
    کوهنوردی (لذت آرادی در اوج بلندی ها) – جلد اول: کوهنوردی M. Stevens COX & others
    کوهنوردی و هنر سرپرستی Eric Langmuir
    کی2 (زندگی و مرگ در خطر ناکترین کوه دنیا)  Ed VIESTURS & David ROBERTS
    گامی بر کویرهای ایران حسین نظر
    مبانی تغذیه ورزشی Fred Bourns & Cerestar Cargill
    مبانی نظری و فرآیند استعدادیابی ورزشی خسرو ابراهیم ؛ محسن جلالی
    مراحل ورود به ناهمواری‏های طبیعت (اصول و مبانی کوهنوردی) بهرام صالح‏نیا
    مسیر ایران بر فراز برودپیک: یادداشت های آیدین بزرگی مجید بزرگی ؛ آزاد ؛ بهادری
    مسیرهای صعود در کوه‏های کرمانشاه بهنام حسینی
    نانگاپاربات Karl M. HERRLIGKOFFER
    نوشیدنی ورزشی و غیر ورزشی آقاعلی قاسم نیا
    نوشیدنی‏ها در ورزش آقاعلی قاسم نیا ، کریم آرالی علمداری ؛ مرتضی دوستی
    هواشناسی کوهستان مبانی و کاربردها C. David WHITEMAN
    برچسب‌ها:, , , ,
    اشتراک گذاری :  |   |   |   |   |   |