برنامه طبیعت گردی و بازدید از ساحل زیبای تبن پنجشنبه ۱۵ و جمعه۱۶ آذر ماه ۱۳۹۷ استان هرمزگان،بندر تبن باشگاه کوهنوردی ردپا (تبن،بندر کوچکی در غرب استان هرمزگان استکه به دلیل وجود روستایی تاریخی به این نام خوانده می شود و مردمش از دیرباز به شغل صیادی و ماهیگیری فعالیت دارند.این بندر در غرب استان […]

تکنیک‌های ذهنی کوهنوردی

آمادگی ذهنی در کوهنوردی به همان اندازه آمادگی جسمی اهمیت دارد. موانع ذهنی، همانند موانع بیرونی و جسمی می‌توانند مانع صعود باشند. در اینجا برخی راهکارهای ذهنی که در شرایط دشوار کوهنوردی به کمک شما خواهند آمد معرفی می‌شوند.  تقسیم  کردن  کل مسیر به مسیرهای کوتاه‌تر به جای آنکه به راه به شکل یک مسیر […]

با سلام و عرض ادب خدمت همنوردان   برنامه کوهپیمایی باباکوهی سه شنبه ۱ آبان از ساعت ۱۸ تا ۲۱:۳۰ در ارتفاعات باباکوهی انجام میشود. برای تهیه شام میتوانید از غرفه خانم چالاک در مجاور مقبره باباکوهی غذا تهیه نمایید.هماهنگی و نامنویسی ۰۹۱۷۵۵۵۶۹۳۲ سالاری.محل تجمع کوچه ۱ بلوار جمهوری می باشد.

اطلاعیه جلسه هفتگی چهارشنبه ۲۵ مهرماه ۹۷

 با سلام و احترام خدمت همنوردان گرامی   ضمن سپاس و تشکر از حضور فعال شما در جلسات هفتگی باشگاه، برنامه جلسه هفتگی ۲۵ مهرماه خدمت شما ارایه میگردد. – پخش فیلم کوتاه در زمینه کوهنوردی -ارایه سمینار آموزشی اصول پیمایش در کویر و جنگل توسط خانم جوکار -ارائه گزارش برنامه کوهپیمایی چارچه استهبان توسط […]

اطلاعیه برنامه باباکوهی سه شنبه ۲۴ مهرماه ۹۷

با سلام و عرض ادب خدمت همنوردان برنامه کوهپیمایی باباکوهی سه شنبه ۲۴ مهرماه از ساعت ۱۸ تا ۲۱:۳۰ در ارتفاعات باباکوهی انجام میشود. برای تهیه شام میتوانید از غرفه خانم چالاک در مجاور مقبره باباکوهی غذا تهیه نمایید.هماهنگی و نامنویسی ۰۹۱۷۵۵۵۶۹۳۲ سالاری.محل تجمع کوچه ۱ بلوار جمهوری می باشد.